应用心理学

什么是应用心理学

应用心理学是指将心理学理论和知识应用于实际生活中的各种问题。主要目的是解决人类行为和思维过程中出现的问题，为人们提供实际帮助和建议。

应用心理学在考研专业中的作用

随着社会的发展，考研已成为许多人提升自身能力和竞争力的重要途径。而应用心理学则可以帮助考生更好地进行备考，并在面临困难时给予他们支持和鼓舞。

主要开设院校

目前，在我国有许多大学都开设了应用心理学专业，其中比较著名的包括：北京师范大学、南京师范大学、华东师范大学、上海交通大学等。

应用心理学在考研备考中的具体作用

1. 调节情绪。备考期间，由于压力较大，很容易出现情绪波动。应用心理学可以通过各种方法（如放松训练、自我控制等）帮助考生调节情绪，保持心态平稳。

2. 制定学习计划。应用心理学可以帮助考生了解自己的学习特点和优势，并据此制定个性化的学习计划，提高效率。

3. 提高记忆力。应用心理学可以通过各种方法（如联想记忆法、重复记忆法等）帮助考生提高记忆力，更好地掌握知识点。

4. 解决焦虑问题。在备考期间，很容易出现焦虑情绪。应用心理学可以通过认知行为治疗等方法帮助考生排除负面情绪，缓解压力。

5. 增强自信心。应用心理学可以通过各种方法（如积极思维、自我肯定等）帮助考生增强自信心，更好地面对考试挑战。

总结

应用心理学在考研专业中起着重要作用，其主要目的是帮助考生更好地进行备考，并在面临困难时给予他们支持和鼓舞。目前，在我国有许多大学都开设了应用心理学专业，可以为考生提供专业的帮助和建议。